Nyomorúságomban az Úrhoz kiáltottam,
és ő meghallgatott engem.
A halál torkából kiáltottam segítségért,
és te meghallottad hangomat.
Mélységbe dobtál, a tenger közepébe,
és áradat vett körül.
Minden habod és hullámod
átcsapott fölöttem.
Én már azt gondoltam, hogy eltaszítottál
magadtól, és nem láthatom többé szent templomodat.
Már-már életemet fenyegette a víz,
mélység és örvény vett körül,
hínár fonódott a fejemre.
Lesüllyedtem a hegyek alapjáig,
örökre bezárult mögöttem a föld.
De te kiemelted életemet a sírból,
ó, Uram, Istenem!
Amikor elcsüggedt a lelkem,
az Úrra gondoltam,
és imádságom eljutott hozzád,
szent templomodba.
Akik hitvány bálványokhoz ragaszkodnak,
azok elhagyják jótevőjüket.
De én hálaéneket zengve áldozok neked,
és amit megfogadtam, teljesítem.
Az Úrtól jön a szabadulás!
Jónás 2,3–10
Olvasmány
Néha szomorúnak érezzük magunkat. Talán reménytelennek is. Jónás imádsága egy ilyen helyzetről beszél. Arról szól, hogy a legnehezebb időszakokban is szólhatunk Istenhez. Ő pedig meghallja az imádságainkat, és segítséget nyújt nekünk.